Ar vitaminų vaikams gali būti per daug: kaip pasireiškia jų trūkumas ir perteklius?
Iš šalies nesitraukiant tikrai žiemai, taip pat nemažėjant pandemijos mastams, šalies gyventojai suka galvas, kaip sustiprinti ne tik savo imunitetą,...
NG
Saldumynų ir kepinių mėgėjams: natūraliai saldūs desertai
Svajojate apie gardų desertą, tačiau vengiate pridėtinio cukraus? „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad dėl šios priežasties visai nebūtina...
Vis daugiau gyventojų įsigyja grandininius pjūklus: ekspertai atkreipia dėmesį į klaidas, kurių geriau nedaryti jais naudojantis
Medžius ar jų šakas išlaužęs gausus sniegas bei artėjantis kalendorinis pavasaris primena, kad netrukus prasidės aktyvus medžių genėjimo ir kitų...
Psichologė pataria: kaip nemalonias emocijas priimti, bet su jomis nesusitapatinti?
„Pajutę nemalonią emociją, neretai ją esame linkę slėpti net patys nuo savęs, tačiau rizikuojame, kad emocija išsiverš tuomet, kai mažiausiai...
Organizmo detoksikacija: nereikalingas kišimasis į kūno procesus ar reali nauda?
Organizmo detoksikacija – vienas iš labiausiai linksniuojamų terminų artėjant šiltajam sezonui. Vieniems tai badavimas, kitiems – įvairios sulčių dietos, tretiems...
Paukščiai grįžta: miškininkai paaiškino svarbiausias inkilų kėlimo taisykles
Šylant orams netrukus pasitiksime ir grįžtančius paukščius. Valstybinių miškų urėdija kovo 15-19 dienomis skelbia inkilų kėlimo šventę ir dalijasi svarbiausiais...
Birštonui 175-eri: svarbią sukaktį minės visus metus
2021 metais Birštonas švenčia 175-ąjį veiklos jubiliejų. Jį birštoniečiai ir miesto svečiai minės tradicinėje kurorto šventėje birželio antrąjį savaitgalį, tačiau...
Valytuvai: ar gali būti, kad juos keičiate per retai?
Automobilis jau seniai tapo transporto priemone, be kurios daugybė žmonių nebegali įsivaizduoti nei savo kasdienybės, nei savo laisvalaikio. Vis dėlto,...
Išsaugoti mamos gyvybę padėjo mobiliosios komandos budrumas
Profesionalus požiūris į gilią krizę išgyvenančio asmens sunkumus, greiti ir teisingi sprendimai, Kėdainiuose padėjo išsaugoti jaunos moters gyvybę, o vaikui...
J. Zailskienė: „Praėjusieji metai buvo geri, bet privertė susitelkti ir iš naujo susidėlioti prioritetus“
Su Prienų rajono savivaldybės administracijos direktore Jūrate Zailskiene kalbėjomės apie 2020 m. Savivaldybės administracijos darbą, pasiektus rezultatus, ateities perspektyvas ir...
Prie Prienų meno mokyklos vairo – nauja direktorė
Vasario 1 d. Prienų meno mokyklai pradėjo vadovauti konkursą direktoriaus vietai užimti laimėjusi ilgametė Jiezno muzikos mokyklos vadovė Aida Pūraitė-Jankauskė....
Penki dalykai apie pensijų kaupimą, kuriuos naudinga žinoti naujai įtraukiamiems dalyviams
Į antros pakopos pensijų kaupimą įtraukti gyventojai sprendimo priimti neskuba – tam jie turės dar beveik penkis mėnesius. „Sodra“ daugiau...
Suskaičiavo pandemijos pasekmes: kaukių parduota 128 kartus, dezinfekcinio skysčio – 4 kartus, termometrų – 2 kartus daugiau
Vienas didžiausių vaistinių tinklų Lietuvoje „Gintarinė vaistinė“ suskaičiavo, kad 2020-aisiais, palyginti su 2019 metais, chirurginių kaukių pardavimai išaugo net 128...
Gydytoja perspėja: anūkų nešiojama infekcija gali pražudyti senelius
Nors didžiąsias metų šventes jau palikome užnugaryje, peršalimo ligų sukėlėjams jos vis dar tęsiasi. Įvairioms bakterijoms ir virusams patinka drėgmė,...
Dietologė įvardijo priežastis, kodėl net ir pavalgius kartais kamuoja alkio jausmas
Per karantiną daugiausia laiko leidžiant namuose įprantame nuolat užkandžiauti, nors alkio ir nejaučiame. Vis dėlto artėjant pavasariui dažniau susirūpiname savo...
Karantino metu vaikų mityba prastėja: dietologė pataria, kaip ją praturtinti
Po pirmojo karantino Vilniaus universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė augančią vaikų nutukimo problemą. Nutukimu sergantys vaikai daugiau laiko praleidžia prie...
Kai norisi skaniai, bet paprastai: orkaitėje kepti kiaulienos šonkauliai
Nors kiaulienos šonkauliai atrodo neatsiejami nuo dūmo kvapo ir kepimo grilyje, tačiau šaltuoju metų laiku jį kurti prisiverčia ne visi....
Lietuvos kariuomenei perduota 15 specialiosios paskirties AROCS sunkvežimių, dar 10 bus perduota metų pabaigoje
Toliau modernizuojant ir atnaujinant Lietuvos kariuomenės pajėgumus Lietuvos kariuomenei perduoti 15 Vokietijos gamintojo „Daimler AG“ specialiosios paskirties AROCS sunkvežimių platformoms...
VRK apžvalga: kaip keičiasi savivaldybių tarybų nariai
Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) atliko Lietuvos savivaldybių tarybų narių kaitos apžvalgą. Joje – apibendrinti duomenys, kaip keitėsi 60-ties savivaldybių tarybų...
Pasitarime su seniūnais aptarti projektų įgyvendinimo klausimai
Vasario 17 d. įvyko nuotolinis pasitarimas su seniūnais, kuriame dalyvavo Prienų r. savivaldybės meras A. Vaicekauskas, mero pavaduotoja L. Jakinevičienė,...
Vytauto Didžiojo karo muziejui minint 100 metų jubiliejų – ypatinga menininkės Jolitos Vaitkutės paroda „Pradžios taškas“
Šiais metais Vytauto Didžiojo karo muziejus mini 100 metų jubiliejų.Jo istorija prasidėjo tuomet, kai paskelbus Lietuvos Nepriklausomybės aktą ir pradėjus...
Kodėl blynai prisvyla? 8 didžiausios klaidos ir naudingi patarimai
Tirpstantys burnoje, purūs, minkštučiai, tvirta plutele ir gardžiai apskrudę – tokie yra tobuli blynai, nepaliekantys abejingų nė vienuose namuose. Tačiau,...
Vaiko teisių gynėja: svarbu laiku padėti nepilnametėms mamoms
Pastaruoju laikotarpiu Kauno mieste per metus vaikelio susilaukdavo viena nepilnametė. Bet šiemet, tik pasibaigus sausiui, Kauno miesto vaiko teisių apsaugos...
Kosmetologė atskleidė, kokia veiksmingiausia priemonė kovoje su akne namų sąlygomis
Salicilo rūgštis yra ne tik viena populiariausių antiseptinių priemonių žaizdoms dezinfekuoti. Odos tirpalas ypač vertinamas ir grožio specialistų. Pasak kosmetologės...
Burnos vėžio simptomus galite pastebėti ir patys
Burnoje pastebėti kurį laiką nedingstantys pakitimai gali įspėti apie burnos vėžį. „Eurovaistinės“ vaistininkai primena, kad pastebėjus neraminančius simptomus burnoje rekomenduojama...
Kauno oro uoste atidaromas pasaulinio lygio orlaivių dažymo angaras
„Naujasis orlaivių dažymo angaras Kaune mūsų pajėgumus Europoje padidins 40 %“,- sako Tim‘as Macdougald‘as , „MAAS Aviation“ generalinis direktorius. Tarptautinė...
Kibernetinio saugumo eksperto patarimai, kaip apsisaugoti nuo kibernetinių incidentų
Kibernetinių incidentų skaičius Lietuvoje kasmet vis didėja, o kibernetinio saugumo eksperto Edvino Kerzos teigimu, pastaraisiais metais padaugėjo kibernetinių atakų, kurios...
Profesionalių gamintojų programiniai sprendimai kasoms
Reikalingi naujausi programiniai sprendimai kasoms, leisiantys greičiau ir patogiau vykdyti prekybinius procesus? Skaitote kaip tik ten, kur ir reikia, nes...
Kodėl bituminės čerpės yra vienas geriausių pasirinkimų taupantiems savo laiką ir pinigus?
Kai iškyla poreikis išsirinkti stogų dangą, paprastai jai yra keliami labai įvairūs reikalavimai. Vieni pirkėjai pageidauja tokios stogo dangos, kad...
Ar sergantys hemofilija Lietuvoje gali jaustis laisviau?
Alytaus aspkrities S.Kudirkos ligoninės gydytoja hematologė Rasa Kariniauskienė Hemofilija – reta, dažniausiai paveldima, kai kuriais atvejais įgyta liga, kuriai būdingas VIII...
Kaip išsirinkti darbo rūbus?
Tuomet, kai laukia specifiniai darbai lauke ar viduje, tenka pasirūpinti ir specialia darbo apranga. Ji ne tik užtikrina komfortą, bet...
Nauji „Tele2“ pasiūlymai: nuolaidos neribotam internetui ir galimybė laimėti puikius prizus
Dirbant ir mokantis namuose ypatingai svarbus greitas ir kokybiškas interneto ryšys. „Tele2“ parengė daug naujų išskirtinių pasiūlymų neribotam internetui. Jais...
Birštonas laukia pacientų pokovidinei reabilitacijai
Trys Birštono sanatorijos „Eglės sanatorija“, „Tulpės“ ir „Versmė“ reabilitacijai jau priima pacientus po vidutinės ar sunkios „Covid-19“ ligos formos. Tokiems...
Psichologė pataria tėvams, kaip elgtis su maištaujančiais savo vaikais
„Padėkite, nebesusitvarkau ir su vaiku, ir su savimi“, – tokiais žodžiais į vaiko teisių apsaugos specialistus neretai kreipiasi tėvai, susiduriantys...
Psichologės patarimai ne tik vaikams, patiriantiems patyčias, bet ir tėvams bei mokytojams, pastebintiems, kai tyčiojamasi iš vaiko
Patyčios – žeminantis ir gyvenimą juodinantis reiškinys. Jos netyla net šalį stingdant pandemijai. Dėl karantino iš namų turintys mokytis vaikai,...
Vasarį nepasiturinčiuosius pasieks pirmoji šiais metais parama maisto produktais
Vasarį daugiau nei 175 tūkstančius nepasiturinčiųjų Lietuvos gyventojų pasieks pirmoji šiais metais parama maisto produktais. Maisto produktus tiekėjai į savivaldybes...
Nuotolinio mokymosi galia
Pandemijos iššūkiai 2020 m. pasaulį užklupusi COVID-19 pandemija stipriai paveikė kiekvieno iš mūsų gyvenimą. Pastangos sustabdyti pandemijos protrūkį lėmė priverstinį...
Pasirašytos sutartys su šešiomis savivaldybėmis dėl bendradarbystės centrų „Spiečius“ įkūrimo
Verslumo ir eksporto plėtros agentūros „Versli Lietuva” vystomi bendradarbystės centrai „Spiečius”, skirti pradedantiesiems ir smulkiesiems verslininkams, šiais metais duris atvers dar šešiuose...
„Tele2“ pasiūlymai: pagalbininkai kokybiškam laisvalaikiui namuose ir dovanos apsidraudus automobilį
Šių metų pradžia gausi sniego ir naudingų mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ pasiūlymų. Vasaris – palankus metas atnaujinti savo žydruosius ekranus,...