Aktualijos
Prienuose
Birštonas
Sveikata
Prigulus ant paplūdimio gulto – nemalonios pasekmės: gydytojai įspėja apie vasarą plintančias infekcijas
Vasarą daugiau laiko praleidžiant gamtoje išauga rizika užsikrėsti įvairiomis infekcijomis, pastebi gydytojai. Pavojų slypi visur – tiek vandens telkiniuose, tiek maiste ir net ant paplūdimio...
Šlapimo nelaikymas ne priežastis riboti savo aktyvumą
Šlapimo nelaikymas – sveikatos problema, kurią gali patirti įvairaus amžiaus ar lyties žmonės. Nors šis sutrikimas sukelia nepatogumų ir įtampos jausmą, šlapimo nelaikymas neturi būti...
Ligonių kasos: ar žinojote, kad yra vaistų, kurių turi turėti kiekviena vaistinė
Rugpjūčio pabaigoje įsigaliojusiame papildytame būtinų turėti vaistų sąraše įrašyta net 167 pavadinimų Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis kompensuojamų vaistų, kurių priemoka yra mažiausia. Šių...
Psichologinis atsparumas: stresinėje situacijoje suskaičiuoti iki 10 nepakanka
Gyvename sparčių pokyčių ir geopolitinės įtampos laikais, todėl stresą keliančių situacijų nepavyksta išvengti. Ar sveikai į jas reaguosime, priklauso nuo mūsų psichologinio atsparumo. Kaip jį...
Gydytojų komanda atvira: odos vėžys dažniausiai diagnozuojamas 60-mečiams, kurie anuomet mėgo leisti laiką sode ar Palangos paplūdimyje
Darbingą savaitę plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Domantas Stundys sako atliekantis 20, o kartais ir daugiau operacijų, šalindamas piktybinius odos navikus. Anot jo, odos vėžys...
Intymios zonos priežiūra menstruacijų metu: kokių klaidų geriau nedaryti?
Tinkama intymi higiena menstruacijų metu – labai svarbi, tačiau neretai paraštėse pasiliekanti tema. Visuomenėje sklando gausybė mitų, kaip reikėtų prižiūrėti intymią zoną, kad išvengtume infekcijų,...
Gynyba
Kelionės
Birštono TAU kelionė į Vroclavą
Žmogus visada gali rinktis, ar jam tūnoti savo komforto zonoje, ar keliauti, pažinti, priimti gyvenimo iššūkius ir kaupti neįkainojamą patirtį. Birštono TAU studentai – aktyvūs,...
Patarimai pradedantiesiems traukiniautojams: ko nepamiršti ruošiantis į kelionę?
Norint kelionę traukiniu paversti kuo sklandesne – geriausia iš anksto ją susiplanuoti: peržiūrėti traukinių tvarkaraštį, išsirinkti sau tinkamą laiką, iš anksto įsigyti bilietą, apgalvoti savo...
Ką pasiimti kelionei į Turkiją?
Turkija – viena seniausių Europos ir Azijos valstybių. Jos amžius siekia apytiksliai 7000 metų. Ji traukia turistus iš viso pasaulio. Čia atvykstama siekiant atrasti unikalias...
Žinomi žmonės apie patirtis kelionėse: nuo trauma virtusio pokšto iki iš lovos verčiančio laivo siūbavimo ir policininkų šantažo
Kelionės – tai ne tik spalvingos atostogų nuotraukos ir prabangūs viešbučiai. Jos gali tapti ir iššūkiais, nusėtais nenumatytomis situacijomis, kurios kartais verčia peržengti savo komforto...
M. Starkus ir V. Radzevičius apie kelionių patirtis: buvo akimirka, kai rimtai svarstėme, ar pasidalyti viagros tabletę
Žodis „kelionė“ užkietėjusiems pasaulio maišytojams Vytarui Radzevičiui ir Martynui Starkui toli gražu ne visada siejasi su komfortabiliomis sąlygomis ar preciziškai suplanuota dienotvarke SPA centre. Jiems...
Mainų programa Sietle
Lapkričio 11–22 dienomis Prienų „Žiburio“ gimnazistai A. Ulinauskaitė, A. Biesevičius, E. Pilipavičiūtė, I. Urbaitis, M. Barkauskaitė, K. Mickevičiūtė, V. Matusevičiūtė ir M. Dobilaitė kartu su...
Mokslas
Švietimas
Konferencija „Skaitymo pulsas“ Marijampolėje: Patarimai ir įkvėpimas tėvams, pedagogams ir bibliotekininkams
Rugsėjo 26 d. Marijampolės Petro Kriaučiūno viešojoje bibliotekoje vyko konferencija „Skaitymo pulsas“, skirta visiems, besidomintiems skaitymo kultūros puoselėjimu – tėvams, pedagogams, bibliotekininkams bei skaitymą vertinantiems...
Rekomendacijos pirmakursiams – ką pamatyti KTU?
Šiais metais Kauno technologijos universiteto (KTU) bendruomenės dalimi tapo beveik 1,4 tūkst. pirmakursių. Dauguma jų į Kauną atvyko iš įvairių Lietuvos vietų, todėl šis miestas...
Mokytojų darbo rinkos paradoksai: vienų labai trūksta, kitų – gerokai per daug
Rugsėjo pabaigoje mokytojų vis dar ieško 238 laisvas darbo vietas siūlančios mokymo įstaigos. Mokyklose tuščios 73 pagrindinio ir vidurinio ugdymo pedagogų darbo pozicijos – trūksta...
Susitikimas su slemeriu Juozu Ališausku Prienų bibliotekoje: poezijos žavesys ir kūrybinės varžybos
2024 m. rugsėjo 17 d. Prienų Justino Marcinkevičiaus viešojoje bibliotekoje įvyko gyvas susitikimas su Juozu Ališausku, projekto „Metai su knyga 2“ paauglių skaitymo ambasadoriumi. Juozas...
KTU studentė ruošia merginas informatikos olimpiadai – jų trūkumas šios srities olimpiadose itin ryškus
Skaičiuojama, kad didžiausioje informatikos olimpiadoje moksleiviams – Tarptautinėje informatikos (IT) olimpiadoje, dalyvauja vos 2–10 proc. merginų. KTU studentė teigia, kad nors ir norėtųsi tikėtis didesnio...
Rugsėjį visi Lietuvos moksleiviai apdrausti nuo nelaimų keliuose
Prasidėjus mokslo metams, šalies moksleiviai, besimokantys bendrojo ugdymo mokyklose, visą rugsėjį yra nemokamai apdrausti nuo nelaimių šalies gatvėse ir keliuose. Skaičiuojama, kad šiais metais šalies...
Kultūra
Juozo Gaižausko knygos „Mėnulio medžiotojai“ pristatymas
Spalio 1 d., minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną, Veiverių šaulių namuose vyko naujausios Juozo Gaižausko knygos „Mėnulio medžiotojai“ pristatymas ir susitikimas su autoriumi. Kiekvieną kartą...
Danutės Kalinauskaitės knygos „Baltieji prieš juoduosius“ pristatymas Prienuose
Rugsėjo 25 d. Prienų kultūros ir laisvalaikio centre vyko rašytojos Danutės Kalinauskaitės knygos „Baltieji prieš juoduosius“ pristatymas, skirtas Trečiojo amžiaus universiteto naujų mokslo metų atidarymo...
Literatūriniai pašnekesiai su Gvidu Lataku ir Vidmantu Kiaušu-Elmiškiu
Rugsėjo 25 d. Prienų Justino Marcinkevičiaus viešojoje bibliotekoje vyko literatūriniai pašnekesiai su žinomais kūrėjais – poetu, medalininku ir juvelyru Gvidu Lataku bei poetu Vidmantu Kiaušu-Elmiškiu....
PASKUTINĘ TARPTAUTINIO MENŲ FESTIVALIO „TRANSMISIJOS BALTICUM“ DIENĄ UŽBAIGĖ UKRAINIEČIŲ PROGRAMA STAKLIŠKĖSE
Rugpjūčio 30 d., liepos 9 d. ir rugsėjo 26–29 d. vykęs tarptautinis menų festivalis TRANS/MISIJOS BALTICUM baigėsi. Apie 10 įvairių renginių sutraukė nemažai žiūrovų, apjungė...
Antanui Šapalui – 100!
Chemikas, inžinierius, visuomenės veikėjas, ilgametis ateitininkų sąjungos vadovas Antanas Šapalas gimė 1914 metais rugsėjo 16 dieną Vartų kaime, tuometiniame Prienų valsčiuje, Marijampolės apskrityje. Pakrikštytas Prienų...
Jurgitos Lieponės knygos „Saulius Siparis. Fortūna, kekše! pristatymas
Rugsėjo 12 d. Prienų Justino Marcinkevičiaus viešojoje bibliotekoje vyko Jurgitos Lieponės knygos „Saulius Siparis. Fortūna, kekše!“ pristatymas. Dalyvavo Lietuvos kino ir teatro aktorius Saulius Siparis....
Gamta
Atkuriamose Dzūkijos kopose – unikalūs sutemų paukščiai lėliai
„Kai prieš kelis metus išgirdau apie žemyninių kopų atkūrimo projektą Dzūkijos nacionaliniame parke, iškart pagalvojau, kad tai bus puiki vieta maitintis lėliams. Neapsirikau – tiek...
Punios šile – pirmąkart Lietuvoje aptiktos 28 vabalų rūšys
Įgyvendinant LIFE integruotąjį projektą „NATURA 2000 tinklo valdymo optimizavimas Lietuvoje“, Punios šilo teritorijoje atlikti tyrimai džiugina rezultatais. Iš joje aptiktų daugiau nei 570 vabalų rūšių,...
Situacija po savaitgalį kilusių gaisrų – miškininkai ir ugniagesiai gelbėtojai išlieka budrūs
Pirmosios rudens dienos žmones džiugino rekordiškai šiltais, saulėtais orais. Miškuose, pažintiniuose takuose, poilsiavietėse, stovyklavietėse lankytojų netrūko ir netrūksta iki šiol. Nors gaisrų miškuose ir atvirose...
Ūkius siaubia invaziniai žaladariai: pasakė, kokius būdus pasirinkti kovai
Keičiantis klimatui Lietuvoje vis daugėja atkeliaujančių invazinių rūšių kenkėjų, kurie ne tik laikui bėgant gali išstumti vietinius gyvūnus, bet ir padaryti didelę žalą daržoves, vaisius...
Pavojingiems invaziniams augalams miške nėra vietos: miškininkai naikina Sosnovskio barščius
Sosnovskio barštis – vienas iš pavojingiausių invazinių augalų, keliančių grėsmę tiek žmogui, tiek aplinkai. Valstybinių miškų urėdijos regioniniuose padaliniuose, kaip ir kasmet, vykdomas šių, visoje...
Pasikeitė miško kirtimo taisyklės
Valstybinė miškų tarnyba informuoja, kad, reaguojant į susiklosčiusią sudėtingą situaciją dėl eglynuose sparčiai plintančių žievėgraužio tipografo ir besikartojančių stichinių vėjų padarytų pažeidimų, 2024 m. liepos...