Savaitgalio poilsis dviese: kur keliauti rudenį?
Tas saldus žodis „atostogos“... Gaila, bet esame įpratę atostogomis mėgautis vasarą... Vis dėlto, rudenį taip pat galima pabėgti nuo rutinos...
Laisvalaikis
Kai nuo streso skauda kaklą: atskleidžia mankštą, kuri numalšins skausmus
Kaklo skausmas – tai gali būti vienas iš ženklų, kad pastaruoju metu patiriate daugiau streso ir įtampos. Geriausia išeitis atsisakyti...
Sostinės centre prie lentos prikalti balionai siunčia žinią apie mirtiną plaučių ligą
Du šimtai prie lentos prikaltų balionų – du šimtai Lietuvos žmonių, kurie serga idiopatine plaučių fibroze (IPF), mirtina liga, bet...
Skausmai, kuriuos įveiksite šalčiu arba šiluma
Sezoniškumas pastebimas ne tik mados pasaulyje – kiekvienam metų laikui būdingos ir skirtingos patiriamos kūno traumos. Rudenį jų dažniausiai neišvengiame...
Istorija iš gyvenimo: prostatos vėžys neaplenkia ir stipriausių
59-erių kaunietis Algirdas Jakimavičius atviras – jei galėtų laiką atsukti atgal, į savo sveikatą žiūrėtų kitaip. Prieš kelerius metus prostatos...
Prof. R. Laužikas: „Sūrį desertui valgė ir valdovas Jogaila, o vėlesniais amžiais šviežias lietuviškas sėkmingai konkuravo su atvežtiniais brandintais“
Ne veltui svetur ilgiau gyvenantys lietuviai pasiilgsta ne tik ruginės lietuviškos duonos, bet ir lietuviško varškės sūrio – juk tokio...
Per prevencines veiklas, siekiame vaikų gerovės
Prienų rajono savivaldybės socialinių paslaugų centro socialinės darbuotojos, dirbančios su šeima Irena Danilevičienė ir Aistė Morkūnienė 2023 metų rugpjūčio- rugsėjo...
Kryždirbystės darbų paroda „Mums reikia praeities, praeičiai reikia mūsų“
2023 m. rugsėjo 14 d. Birštono sakraliniame muziejuje vyko Europos paveldo dienoms skirtas renginys - skulptūros ir fotografijų parodos „Mums...
KAS MOTERIAI GALI ATSTOTI RANKINĘ?
Šalia rankinių garbingą vietą rinkoje užima ir kuprinės moterims. Dabar jos yra tapusios vienu populiariausių moterišku mados aksesuaru. Be to,...
Ieškantiems tobulo kilimo savo namų erdvei – 5 patarimai, kaip jį išsirinkti?
Jei norite į savo namus įnešti daugiau jaukumo, kilimo įsigijimas gali būti puikus būdas tai pasiekti. Šis namų dekoro elementas...
Automobilio pervežimas po avarijos
Avarija - tai netikėtas ir nepageidaujamas transporto priemonių susidūrimas. Deja, tai neišvengiama ir avarijos Lietuvos keliuose vyksta kasdien. Pasiseka, jei...
Čiužinių dydžių tendencijos: kokie dydžiai dabar populiariausi?
Miego kokybė yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių mūsų sveikatą, nuotaiką ir bendrą gyvenimo kokybę. Tiesa, kai kalbame apie miego kokybę,...
Menininkė N. Marčėnaitė: kai kurie mūsų poelgiai atima Žemę iš ateities kartų
Be gamtos savo gyvenimo neįsivaizduojanti laidų vedėja, menininkė Nomeda Marčėnaitė sako, kad dažnas laukia, kol pradės svilti uodega, kad imtų...
Psichoterapeutas pataria tėvams: neslėpkite nuo vaikų, kad jums sunku
Emocinės pagalbos ir paramos reikia didelei daliai vaikų ir jaunuolių. Natūralu, kad pirmąja jų užuovėja ir priebėga turėtų tapti patys...
Kulinarijoje reikėtų dažniau naudoti saulėgrąžų aliejų: sustiprins imunitetą ir palaikys gerą širdies veiklą
Saulėgrąžos yra kilusios iš Šiaurės Amerikos, o vietiniai gyventojai, ypač Amerikos indėnai, vieni pirmųjų pradėjo jas auginti bei naudoti maiste....
Majų ir Actekų mėgtos kukurūzų burbuolės – kupinos naudingų medžiagų: kaip jas tinkamai apdoroti?
Kukurūzų burbuolės – vienas labiausiai Lietuvoje populiarėjančių užkandžių. Jas ypač lengva išsivirti puode ar pasikepti ant kepsninės, o jų spalva...
Saliamis „padėjo“ atskleisti didžiausią deimantų vagystę – štai ko dar nežinojote apie šią itališką dešrą (ir du nebrangūs receptai su ja)
Rugsėjo 7-oji – Tarptautinė saliamio, kuris tituluojamas sūdytų mėsų karaliumi, diena. Būtent italai ruošia daugiausiai saliamio rūšių, iš Italijos yra...
Justino Marcinkevičiaus įamžinimas Prienų krašte – nenutrūkstantis kultūrinis procesas.
Justinas Marcinkevičius visada buvo, yra ir bus Prienų krašto istorija, kultūra ir kalba. Prienų rajone gyvenantys žmonės visada didžiavosi tuo,...
Norintiems įsirengti vietinę nuotekų valyklą ar įsirengti gatves sodų teritorijose nebereikės statybą leidžiančio dokumento
Aplinkos ministerija parengė statybos techninio reglamento dėl statybą leidžiančių dokumentų pataisas, kurias priėmus sumažės biurokratinė našta gyventojams, norintiems įsirengti vietinę...
Paprastai, kad net vaikui būtų aišku: kodėl reikia valgyti obuolių ir kriaušių, ir kuriuos rinktis?
Gausėjantis obuolių ir kriaušių derlius – ženklas, kad jau žengiame į rudenį. Vis dar šiltą, tačiau jau dovanojantį rudeniškų simbolių,...
Ačiū už ištartą taip organų donorystei – rugpjūtį fiksuotas rekordinis šiais metais transplantacijų skaičius
Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos skelbia gerėjančius organų ir audinių donorystės rodiklius. Vien per rugpjūčio mėnesį buvo užregistruota...
„Vėjų teatro“ spektaklis „Kapt kapt kapt“ – Birštone
Maloniai kviečiame rugsėjo 30 d. (šeštadienį) 12 val. į „Vėjų teatro“ spektaklį „Kapt kapt kapt“ patiems mažiausiems – 0–3 metų...
Psichologinė pagalba regėjimo negalią turintiems žmonėms – tai vaistai sielai
Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos Prienų filialas prisijungė prie Prienų rajono savivaldybės socialinių paslaugų centro įgyvendinamo projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“,...
Įdomi ir naudinga birštoniečių pažintis su Neringa
Rugsėjo 2-3 dienomis Birštono krašto bendruomenių: Birštono kurorto, Škėvonių, Birštono vienkiemio bei Nemajūnų bendruomenės santalkos ir Birštono savivaldybės bendruomeninių organizacijų...
5 taisyklės, kaip maitintis vyresniame amžiuje, ir tikrai nustebinsiančio nebrangaus pupelių deserto receptas
Subalansuota mityba svarbi kiekvienam, tačiau senstant poreikiai keičiasi. Su amžiumi reikia mažiau energijos, bet tiek pat maistinių medžiagų, kaip ir...
Muskatiniai, sviestiniai, spagetiniai… nuo moliūgų įvairovės sukasi galva: gidas, kaip išsirinkti tinkamiausią
Moliūgai Lietuvoje jau taip išpopuliarėję, kad siejami toli gražu ne tik su Helovinu. Vos pasirodęs jų derlius dar vasaros pabaigoje...
KĄ DARYTI, KAI SUGEDO MAŠINA, O VAŽIUOTI BŪTINAI REIKIA?
Automobilių nuoma yra labai naudinga paslauga, juk pasitaiko, kai kuriam nors iš mūsų reikia pervežti krovinius persikraustant iš vienos vietos...
KUO SKIRIASI LIETUVOS ŽVAIGŽDUTĖS NUO UŽSIENIO ŽVAIGŽDŽIŲ?
Lietuvoje jau nuo mažens dalis vaikų svajoja kuo greičiau tapti eterio ir popso žvaigždėmis. Tačiau tai nori pasiekti be didesnių...
KOKIUS SEIFUS RASITE SPECIALIZUOTOSE JŲ PARDUOTUVĖSE?
Gyvenimas laisvoje šalyje akivaizdžiai kasdien gerėja, tad vis daugiau žmonių namuose laiko ne po vieną, o keletą materialiai ir galbūt...
8 smulkių dovanų idėjos, kurios tik kiekvienam
Dovanos pradžiugina kiekvieną. Tiek jas gauti, tiek dovanoti yra smagu. Tačiau ne visada gali būti lengva dovanas rinkti. Juk norime,...
Apsinuodijimas alkoholiu: kokių klaidų reikėtų vengti, gydantis namuose?
Galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, svaigulys ir padažnėjęs širdies plakimas – visa tai padauginimo alkoholiu pasekmės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja,...
Tokių ryžių dar nebūsite ragavę: pietų dėžutės idėja į mokyklą ar darbą
Šiuo metu soduose bei daržuose karaliaujančios morkos gali būti puikus užkandis: traškios, saldžios, pilnos maistingųjų medžiagų bei turinčios mažai kalorijų. Sveikatai...
Apie atleidimą įspėtiems darbuotojams – Užimtumo tarnybos pagalba
Grupės darbuotojų atleidimus lemia objektyvios ekonominės priežastys, tačiau apie tokius darbdavio planus išgirdusiam žmogui neretai prireikia pagalbos. Tai suprasdama, Užimtumo...
Kombinuoti pašarai karvėms (kombikormas) – geriausias variantas?
Užsiimant gyvulininkystę neišvengiamai tenka pasirūpinti ir maistu turimiems gyvūnams, kurio dažnai prireikia pakankamai nemažai, ypač šaltuoju metų laiku. Kadangi natūralaus...
Paprasčiau nei paprasta: 6 triukai, kad pieno produktai būtų ilgiau tinkami valgyti
Pieno produktai – neatsiejama dažno lietuvio mitybos dalis. Jie gali būti pats skaniausias užkandis ar nepamainomas ingredientas maisto gamyboje, tačiau...
Stovykla Veiveriuose
Veiverių seniūnijoje dirbančios Socialinių paslaugų centro socialinės darbuotojos A. Danisevičiūtė ir B. Keturakienė rugpjūčio mėnesį stovyklos pagrindu įgyvendino prevencinę programą...
Bendradarbiavimas ir draugystė – vertybė
Prienų globos namai – ilgalaikės/trumpalaikės socialinės globos paslaugas teikianti įstaiga senyvo amžiaus ir suaugusiems asmenims su negalia. Socialinė globa –...
Prevencinė vaikų vasaros stovykla
Socialinės darbuotojos dirbančios su šeimomis J. Petkienė ir J. Lučkienė, rugpjūčio 7-11 dienomis Šilavoto ir Balbieriškio seniūnijose organizavo Prevencinę vaikų...
Pasiruoškite agurkų salotų žiemai – tiks ir peraugę agurkai, o tereikės paskui ant jų uždėti šaukštą grietinės
Konservavimo sezonas – pačiame įkarštyje. Daug lietuvių rūpinasi atsargomis, kurios vėsią rudens ar žiemos dieną primins saulėtą vasarą ir atostogas....