SAUGIOS UGDYMO APLINKOS UŽTIKRINIMAS MOKYKLOSE
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento specialistai informuoja apie pagrindinius reikalavimus, skirtus užtikrinti saugią ugdymo...
Sveikata
Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?
Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos...
Vaistininkė pataria, kaip slaugyti COVID-19 sergantį artimąjį
Remiantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro įsakymu, sergantiems COVID-19 ir besigydantiems namuose yra nustatytos pareigos bei būtinosios saviizoliacijos sąlygos. Tačiau...
Vyrų odos priežiūros ypatumai: ar teisinga naudoti produktus, skirtus moterims?
Kalbant apie odos priežiūrą, vyrai tradiciškai laikosi itin paprastos rutinos. Daugeliui ji apsiriboja drėkinamuoju veido kremu, kurį naudoja partnerė, arba...
SAM primena: viešajame transporte būtina laikytis visų saugos taisyklių
Sveikatos apsaugos ministerija, atsižvelgdama į tai, kad Lietuvoje ir pasaulyje sparčiai plinta COVID-19 viruso Delta ir Omikron atmainos, kuriomis užsikrėsti...
Ką kiekvienas turime žinoti apie saugų darbą ir aplinką darbo vietoje?
Nepriklausomai nuo veiklos rūšies, darbo sutarties tipo, darbuotojų skaičiaus, įmonės pelningumo, darbo vietos, darbo aplinkos, darbo pobūdžio, darbo dienos ar...
Organizmui trūksta jodo: apie pavojų sveikatai išduoda ne tik šąlančios kojos
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, net trečdalis žmonijos kenčia dėl jodo trūkumo. Jodo neturinčiose žemėse gyvenantiems lietuviams ypač trūksta šio...
Spalvoti kontaktiniai lęšiai – gražu ir madinga, tačiau kaip nepakenkti savo akims?
Spalvotus kontaktinius lęšius galima naudoti tiek kasdien norint pagyvinti savo išvaizdą, tiek specialiomis progomis kuriant šventinį įvaizdį. Kokybiški spalvoti lęšiai...
Glitimo netoleravimas – kada reikėtų susirūpinti?
Glitimo netoleravimas – dažna problema šiandieninėje visuomenėje. Gydytoja dietologė, „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė dr. Edita Gavelienė teigia, kad labai...
Vaistininkė apie stresą: jį patiria ir vaikai, o įtampą jaučiantys serga dukart dažniau
Vienas žymiausių streso tyrinėtojų Hansas Selje nustatė, kad nėra svarbus pats stresą sukeliantis faktorius, o tai, kaip organizmas į jį reaguoja....
Apklausa: kaip gyventojai padeda savo sergantiems artimiesiems?
Gyventojai savo sergantiems artimiesiems padeda įvairiausiais būdais – vieni perka vaistus ir maisto papildus, kiti eina pasivaikščioti gryname ore, treti...
Kaip tobulėja nanotechnologija?
Šiuolaikiniame pasaulyje kone kasdien atrandama naujovė, galinti pakeisti mūsų egzistenciją. Nors visuomenės reakcija skiriasi, laikui bėgant, tobulėjant vakarykštėms naujovėms, šios...
Kaip palaikyti gerą fizinę formą karantino metu?
Pastaruoju metu baisu išeiti iš namų, nes matomos antraštės ir žmonių susirgimo skaičiai, kurie verčia pasilikti namuose ir pamiršti mėgiamas...
Imbiero stebuklai: saugo nuo peršalimo ir netgi padeda mesti svorį
Jau tapo įprasta, kad prasidėjus šaltajam sezonui dažno namuose gardžiai pakvimpa imbieru. Šis vienas sveikiausių ir skaniausių prieskoninių augalų pasaulyje...
Sveikatos specialistai: apie lytinę potenciją ir pašnabždomis užduodamus klausimus
Sveikatos specialistų teigimu, kalbėti apie lytinę potenciją vis dar yra tabu. To priežastys – potencijos sutrikimas kelia nepilnavertiškumo jausmą, be...
Išgyventi tai, kas atrodo neįmanoma: istorijos žmonių, kurie mokosi gyventi iš naujo
„Galvos smegenų trauma“ – žodžiai, kurie priverčia stipriai sunerimti ir gąsdina. Tačiau vien Lietuvoje kasmet su tokia realybe tenka susidurti...
6 būdai, kaip spręsti vidurių užkietėjimo problemą
Vidurių užkietėjimas – problema, kurią dažniausiai žmonės yra linkę ignoruoti, spręsti per vėlai arba netinkamai. „Camelia“ vaistininkė Laima Liaugotienė sako,...
Sudarytas sergamumo cukriniu diabetu žemėlapis: mažiausiai sergama Vakarų Lietuvoje?
Sudarytas 2020 m. cukrinio diabeto paplitimo Lietuvoje žemėlapis – valstybinėms institucijoms pradėjus sisteminti cukrinio diabeto rodiklius, atsirado galimybė ne tik...
Keturkojai primena apie „mirtingiausią“ vėžį: dėl jo kasmet netenkame virš 1000 gyvybių
Plaučių vėžys – labai klastingas, kadangi 4 iš 5 atvejų yra aptinkamas jau paskutinėse stadijose. Nustatyti ligą anksčiau ir išvengti...
Kaip veikia psichoterapija ir ko iš jo tikėtis?
Jei dėl asmeninių priežasčių ketinate apsilankyti pas psichoterapeutą ir pradėti psichoanalitinę terapiją, turbūt spėliojate, ko galite tikėtis iš savo apsilankymo....
Tėvų siaubas – kūdikių virškinimo sutrikimai ir diegliai: kaip elgtis ir kokių klaidų vengti?
Vienas iš pirmųjų tėvų kantrybės išbandymų – kūdikių diegliai arba vadinamosios kolikos, kurios pasireiškia net iki 30 proc. naujagimių pirmaisiais vaiko...
Ankstinamas sustiprinančiosios vakcinos dozės terminas, imuniteto sustiprinimui galima rinktis ir „Spikevax“ vakciną
Įvertinusi mokslinių tyrimų duomenis ir ekspertų rekomendacijas, Sveikatos apsaugos ministerija atnaujino sustiprinančiosios COVID-19 vakcinos dozės skyrimo tvarką. Nuo trečiadienio, lapkričio...
Vaistininkė: ar tikrai žinote, kaip išsirinkti pleistrą ir jį užsiklijuoti?
Pagrindinė pleistrų paskirtis – apsaugoti žaizdą nuo kenksmingo aplinkos poveikio: purvo, drėgmės, dulkių, mikrobų, kenksmingų medžiagų, taip pat nuo tolesnio...
Jaučiate nuovargį ir stresą? Gydytoja dietologė pataria, kaip stiprinti imunitetą rudenį
Rudeninė dargana ir iki didžiųjų metų švenčių užklupę darbai bei rūpesčiai sukelia mūsų organizmui stresą – dažniau sergame peršalimo ligomis,...
Kokie simptomai rodo, kad trūksta seleno?
Kai organizmui trūksta seleno – itin reikalingo mikroelemento – pasireiškia raumenų silpnumas, nuovargis, plaukų slinkimas, pleiskanojimas, odos spalvos pokyčiai, o...
Minimalaus ploto reikalavimas vaistinėms sumažintas perpus
Siekiant užtikrinti vaistų prieinamumą gyventojams, minimalus plotas, kurį vaistinės, aptarnaujančios asmenis be Galimybių paso, privalo užtikrinti vienam aptarnaujamam žmogui, sumažintas...
Viešose uždarose vietose, viešajame transporte, uždarose erdvėse esančiose darbo vietose bus privaloma dėvėti medicinines kaukes arba respiratorius
Lietuvoje sparčiai plintant koronaviruso delta atmainai, kuriai perduoti užtenka ir trumpesnio laiko, ir mažesnio viruso kiekio, nuspręstą griežtinti apsauginių veido...
Pasaulinę diabeto dieną – dietologės verdiktas: ar tikrai cukraus pakaitalais maistą ir gėrimus saldinti galime be sąžinės graužimo
Lapkričio 14-ąją minima pasaulinė diabeto diena. Tai – puiki proga atkreipti dėmesį į cukraus vartojimo įpročius ir susimąstyti, ar tikrai...
INVAZINĖ GROŽIO PROCEDŪRA – POPULIARU, BET AR SAUGU?
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamentas atkreipia dėmesį į invazines grožio paslaugas, kurios gali būti...
LAPKRIČIO 18 D. – EUROPOS SUPRATIMO APIE ANTIBIOTIKUS DIENA
Europos supratimo apie antibiotikus diena – Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro iniciatyva, remiama Europos komisijos ir minima kasmet lapkričio...
„Atviri gyvenimui“ – jaunimo lytinės sveikatos raštingumo problemoms spręsti
Lytinė sveikata tebėra tema, apie kurią kalbama „puse lūpų“, nors jau kuris laikas visuotinai pripažįstama, kad tai yra kokybiškam gyvenimui...
Sveikata – svarbiausia. O ar ja rūpinasi lietuviai? Kalbiname mediką
Sveikata yra pats svarbiausia ir tuo apčiu didžiausias žmogaus turtas, kuris padeda gyventi laimingai, aktyviai, žinoma, kasdien šypsotis ir daryti...
Nuo ko pradėti, jei norite turėti sveikus ir baltus dantis?
Nors daugelis iš mūsų svajoja apie ryškiai baltą šypseną, svarbiausia, kad pirmiausia turime pasirūpinti savo dantų sveikata. Kodėl apie dantų...
COVID-19 situacijos apžvalga
Jau antrus metus gyvename COVID-19 ritmu, susirgimams tai kylant į aukštumas, tai sumažėjant. Šiuo metu kasdien fiksuojami rekordiniai susirgimų skaičiai...
Moterų galvos skausmas: tai pienligė ar šlapimo takų liga?
Tiek pienligė, tiek šlapimo takų infekcijos gali pasireikšti panašiais simptomais – pavyzdžiui, deginimu ir skausmu šlapinantis. Kaip moterims atskirti šias...
Gydytojos įspėja sergančius astma: jei nors 1 iš šių 5 teiginių jums tinka, kreipkitės į gydytoją
Nors astma yra lėtinė liga, tai visai nereiškia, kad gyvenimą ji turi apkartinti. Su astmos paūmėjimais ir nuolatiniu simptomų malšinimu...
Nematoma osteoporozės grėsmė: kad serga, daugelis sužino tik lūžus kaului
Osteoporozės sukeltas kaulų retėjimo ir silpnėjimo procesas – ilgas, tačiau nepastebimas. Dažniausiai žmonės nejaučia jokių apie tai galinčių įspėti simptomų....
Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų – tai rasite kiekvienuose namuose
Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Anot BENU...
5 dažniausios klaidos, kurias daro sergantys peršalimu
Peršalimo simptomai gydantis namuose dažniausiai praeina per kelias dienas ir be komplikacijų. Tačiau vaistininkai pastebi, kad pacientai, norėdami greičiau pasveikti,...