Ruduo į Lietuvą atnešė erkių sukeliamų ligų bangą
Kartu su rudeniu Lietuvoje registruojamas erkių pernešamų ligų pikas. Medikai ir draudikai tokių susirgimų bangą sieja su intensyviu grybavimu ir...
Sveikata
Sergamumas erkių platinamomis ligomis šių metų rugpjūtį didžiausias per paskutinius 5 metus
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, šių metų sausio-rugpjūčio mėnesiais Lietuvoje užregistruoti 354 (90 proc. didesnis sergamumas nei praeitais...
Kaip užauginti vaiką, valgantį sveiką maistą?
Sveiko maisto šventėje, rugsėjo 25 d. Pažaislyje, vyks ne tik konkursas „Desertų mūšis“, degustacija, vaikų edukacinės programos, sveikatai palankių produktų...
Tylioji žudikė stabligė tyko visur: sode, virtuvėje, garaže
Suaugusių ir vaikų traumos piką pasiekia vasarą ir rudenį, kuomet laikas leidžiamas aktyviausiai ir patiriama apie 60 proc. visų metų...
Ar visada brandaus amžiaus nėščiajai rizika – garantuota?
Pasaulyje sparčiai ryškėjant tendencijai vaikų susilaukti vyresniame amžiuje, nerimą vis garsiau išreiškia genetikai. Noras atidėti šeimos pagausėjimą dėl socialinių veiksnių,...
Kūdikio sutikimas: kaip pasiruošti?
Pirmojo vaiko gimimas sukelia ne tik džiaugsmą, bet ir nerimo, kaip pavyks susidoroti su naujai užklupusiais dar nepažįstamais tėvystės rūpesčiais....
Kaip kovoti su cholesteroliu?
Dėl didelio sergamumo ir mirštamumo nuo širdies ir kraujagyslių ligų Europos kardiologų draugija Lietuvą priskiria prie didelės kardiovaskulinės rizikos šalių....
Kas trukdo, kad vaikų maitinimas būtų sveikatai palankus?
Daugelis tėvelių susimąsto, ką vaikas valgys darželyje ar mokykloje. Sunerimę ne tik tėveliai, bet ir ugdymo įstaigų personalas. Jie, pasikeitus...
Ar sumuštinis į mokyklą – visada blogis?
7 iš 10 tėvų vaikams į mokyklą priešpiečiams įdeda sumuštinių. Ar tai savaime yra blogai? Mitybos specialistė Raminta Bogušienė sako,...
Kaip bėgiojantiems išsaugoti sveikus sąnarius?
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 42 proc. ciklinės veiklos, tokios, kaip bėgimas, vaikščiojimas ar šokinėjimas, metu patirtų traumų sudaro kelio...
Daugiau nei pusė lietuvių pasenusius vaistus išmeta su buitinėmis atliekomis
Nors didžioji dalis (60 proc.) lietuvių žino, kad pasenusius ir naudoti nebetinkamais vaistus reikia atnešti į vaistines, dažniausiai jais atsikrato...
Aliuminio folija kenksminga ruošiant maistą – mitas ar tiesa?
Žiniasklaidoje pateikta daug prieštaringos informacijos. Kai kuriuose straipsniuose teigiama, kad maistas, paruoštas folijoje, pavojingas sveikatai. Ar tokia informacija pagrįsta? Sveikatos...
Lietuviams nusibodo dažyti ir gazuoti gėrimai
Lietuvos pirkėjai konservatyviai renkasi, kokiu vandeniu gaivintis. Šalyje auga tik sveikatingumo tendencijas atitinkančio negazuoto ir be pridėtų skonių mineralinio vandens...
Sveika mityba – Ne mada, o būtinybė
Dauguma galvoja, kad sveika mityba, tai kraštutinumai. Mėsos nevalgymas, neskanus ir brangus maistas – nieko panašaus. Vegetarizmas, veganizmas ar ekologiškų...
Pamirškite stebuklingas dietas – vandens slidininkas atskleidžia tris paprastas taisykles triumfo link
Pirmąjį Lietuvos istorijoje medalį pasaulio vandens slidinėjimo čempionate Floridoje pelniusio Ričardo Lažinsko sėkmės paslaptis – geras miegas, taisyklinga mityba ir...
Vyrai ir sveikata: trys pagrindinės klaidos
Tai, kad vyrai ir moterys skiriasi ne tik fizinėmis savybėmis, yra nuo seno žinoma tiesa ir svarbus mokslinių tyrimų objektas....
Kasdieniai įpročiai gelbsti gyvybę
Vasarą besimėgaudami šilumos teikiamais malonumais dažniausiai pamirštame, kad orų, temperatūrų kaita, ypač karštis, yra tikras išbandymas mūsų širdžiai. Kokie pavojai...
Lietuviai pamėgo grilinti sveikiau
Kepti ant grilio irgi yra menas – tai patvirtintų bet kuris, mėgstantis gaminti ant ugnies ar lengvai smilkstančių anglių. Kad...
Nemalonūs negalavimai, užklumpantys neatsargius poilsiautojus
Per atostogas atsipalaiduojame, išbandome netradicinius patiekalus, nevaržome savęs ir nemažiname porcijų. Tačiau pamiršus įprastą valgymo ritmą ir neatidžiai renkantis maisto...
5 patarimai, kad vakarienė būtų sveikatai palanki
Visi žino, kad reikia valgyti reguliariai, kad pietūs yra pagrindinis valgymas, o vakarienė, tai pusė pietų porcijos. Žinoti yra viena,...
Vaikų trumparegystė – naujai plintantis virusas
Trumparegystė pasireiškia vis mažesniems vaikams ir ji vis greičiau progresuoja. Tai lemia šviečiantys kompiuterių ekranai, genetika ar kiti veiksniai? Specialistų...
Tobulų formų balerina Kristina Tarasevičiūtė atskleidžia savo mitybos įpročius: be ko ji negali ištverti nei dienos?
Profesionali balerina Kristina Tarasevičiūtė laikosi savaip susidaryto mitybos plano, kurio svarbiausias tikslas – aprūpinti organizmą energija. Itin liekna moteris teigia...
Vasara baigiasi. Kaip pereiti prie mokslo metų režimo?
Atostogos – smagus laikas: ilsimės, gyvename laisvu režimu, mažiau planuojame darbų, kokių nors veiklų. Per atostogas galime atidžiau įsiklausyti į...
Gydytoja V. Navickienė: moterų baimę ginekologams lemia klaidos paauglystėje
Nors vis daugiau yra kalbama ir edukuojama apie reguliarių apsilankymų pas gydytojus bei tyrimų naudą, pacientai vis dar vengia kreiptis...
„Tarybinis skonis“ dar gajus vaikų maitinime
Kaip bebūtų, bet kartų skirtumas jaučiamas ne tik požiūryje į gyvenimo būdą, bet dar stipriau skiriamės suvokime apie maistą ir...
Lietuvos irkluotojai laužo sportininkų mitybos stereotipus
Daugelis įsivaizduojame, kad profesionalūs sportininkai, olimpinės rinktinės nariai šią vasarą ne tik intensyviai treniruojasi, bet ir labai akylai stebi savo...
Retos transplantacijos – sudėtingas procesas ir medicinine, ir logistine prasme
Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos dažnai sulaukia pacientų klausimų apie galimybę gydytis ir organo transplantaciją atlikti užsienyje. Tokią...
Patarimai neturintiems laiko svorio metimui
Statistika rodo, kad antsvorį turintys 25–30 metų žmonės miršta 12 kartų dažniau nei jo neturintys, 45–50 metų moterys su antsvoriu...
Gydytoja V. Navickienė: moterų baimę ginekologams lemia klaidos paauglystėje
Nors vis daugiau yra kalbama ir edukuojama apie reguliarių apsilankymų pas gydytojus bei tyrimų naudą, pacientai vis dar vengia kreiptis...
Sveiko maisto šventėje – desertų mūšis!
Sveiko maisto šventė – tai daugiau nei 25-erius metus trunkanti Lietuvos sveikuolių sąjungos tradicija, skatinanti žmones domėtis valgymo kultūra, sveiku...
Specialistai įspėja: vasarą būtina ypač saugoti širdį
Europos Sąjungos statistikos agentūros „Eurostat“ duomenimis, Lietuva vis dar pirmauja pagal mirtingumo nuo išeminės širdies ligos rodiklius. Dėl širdies sutrikimų...
Organų donorystės procesas dažniausiai prasideda dėl kraujagyslių ligų įvykusios smegenų mirties
Orų kaita turi įtakos mūsų sveikatai – dėl to niekas nesiginčija, tą liudija net ir posakiai – suka sąnarius –...
Cukrinis diabetas – kontroliuojama liga, tik svarbu nepamiršti judėjimo
Cukrinis diabetas(CD) – didėjanti visuomenės sveikatos problema. Tačiau diabeto klubo „Versmė“ nariai sako, kad ši liga gali būti kontroliuojama, tik...
Organų donorystės ir transplantacijos rezultatų kreivė ir toliau kyla
Kaip informuoja Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos, šių metų pirmąjį pusmetį organų donorystės ir transplantacijos dauguma rodiklių buvo...
Kokie požymiai rodo, kad maistas tau žalingas?
Liepos 8 diena minima Tarptautinė alergijos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šių dienų vieną iš dažniausių civilizacijos ligų...
LVAT išplėstinė teisėjų kolegija priėmė sprendimą byloje dėl skiepų
Lietuvos vyriausiojo administracinio teismo (LVAT) išplėstinė teisėjų kolegija pripažino, jog Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2016 m. sausio 26 d....
Keičiasi vaikams rekomenduojamų maistinių medžiagų normos
Ugdymo įstaigose keičiamos vaikų maitinime rekomenduojamos paros maistinių medžiagų normos galiojusios net 17 metų, teisės aktas laukia greito patvirtinimo. Kalbamės...
Kas ir kada tampa organų donoru?
Organų donorystė ir transplantacija – itin sudėtingas procesas, susidedantis iš kelių etapų ir jungiantis daugybę įvairių profesijų atstovų. Tačiau neabejotinai...
Lėtines ligas gydo ne tik vaistai
Didžiausia žmonijos problema – lėtinės neinfekcinės ligos – dažniausiai išsivysto dėl neteisingos gyvensenos, t.y. tam tikrų asmeninių įpročių, kuriuos iš...