Kas tai – ortodonto pagalba?

Daugelis tėvelių gana lengvabūdiškai vertina vaiko pieninius dantis ir mano, kad nebūtina jais labai rūpintis, neskuba juos gydyti ir nesijaudina, kad dėl to gali tekti vieną kitą dantuką pašalinti. Dėl tokio lengvabūdiškumo vėliau tenka metų metus vaiką vedžioti pas ortodontą. Kad taip neatsitiktų, derėtų visiškai pakeisti požiūrį.

Lietuviai nuo tuberkuliozės ginasi alkoholiu

Kovo 24 d. minėdamas Pasaulinę tuberkuliozės dieną Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų filialo Romainių tuberkuliozės ligoninės direktorius, gydytojas pulmonologas Algimantas Tarūta pastebi, kad lietuviai nuo tuberkuliozės ginasi alkoholiu, vengia gydytis ir nesitikrina dėl šios infekcinės ligos, todėl daugėja vaistams atsparios tuberkuliozės atvejų.

Fasuotas vanduo: ką reikia žinoti

Specialistai sako: Lietuvoje viešai tiekiamas vanduo daugeliu atveju yra saugus, jį gerti galime be papildomo paruošimo. Visgi, kaip teigia Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) Mitybos skyriaus vedėja Ilona Drulytė, fasuotas vanduo – populiari prekė. Rinkos dėsniai teigia: pasiūlos nebūna be paklausos. Kokios priežastys skatina pirkti fasuotą vandenį? Įprotis? Mada? Reklama? Ar iš …

Žolininkės patarimai pavasariui

 Žemė ir miškas šiemet nė nebuvo giliai įmigę, pumpurai pasipūtę išlaukė pavasario. Daugumos pavasarį žydinčių augalų žiedeliai būna neryškūs, susiliejantys su atbundančia gamta, tačiau pilni saulės energijos. Pavasariniai augalai turi didelį gydomųjų savybių užtaisą, todėl pažintį su vaistiniais augalais siūlau pradėti pavasarį.

Nuovargis – pirmasis mažakraujystės požymis

Jeigu su pavydu žvelgiate į tuos, kurie rytą žvaliausiai keliasi ir eina į darbą, be jokio vargo su pirkinių maišais užkopia į penktąjį aukštą, reikėtų susirūpinti, ar nesergate mažakraujyste. Tai liga, kai kraujyje yra per mažai raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų) ir juose esančio baltymo hemoglobino. Yra daugybė mažakraujystę sukeliančių priežasčių, tačiau dažniausia – geležies stoka …

Tyrimas: kava mažina susirgimo diabetu riziką

„Kavos vartojimas mažina kepenų pasipriešinimą insulinui ir gali užkirsti kelią antrojo tipo diabetui“, – taip teigia kompanijos „Nestlé“ mokslininkai šių metų pradžioje kartu su Lozanos universiteto ligonine ir Berno universitetu pristatę tyrimą, kuris atskleidė naujų faktų apie apsauginį kavos poveikį.

Mesti rūkyti – misija įmanoma

Vėl rytas su kava ir cigarete? Aplenkiate akimis šį straipsnį dėl vidinių konfliktų? Pirmas žingsnis iš namų – į parduotuvę cigarečių pakelio? Bambantys namiškiai, tuštėjanti piniginė, chroniškas kosulys ir dusulys užlipus vos kelis laiptukus? Daugumai rūkalių tai yra kasdienybė. Tačiau baisiausia yra tai, kad visos pastangos atsikratyti žalingiausiu pripažinto įpročio – bergždžios.

Meningokokinė infekcija – klastinga liga

Meningokokinė infekcija labai klastinga liga, kuri gali smogti žaibiškai.Šios ūmios bakterinės infekcijos sunkiausios klinikinės formos – žaibinis sepsis (kraujo užkrėtimas) ar pūlingas meningitas (galvos ir nugaros smegenų dangalų uždegimas). Susirgimai dažnesni šaltuoju sezonu: rudens –žiemos-pavasario mėnesiais.

Jeigu skilinėja ir rausta rankos

Turbūt esate pastebėję, kad žiemą rankų oda išsausėja, suskilinėja, parausta. Priežastis – paprasta. Rankų odoje yra mažai riebalų liaukų, todėl jos jautriai reaguoja į aplinkos pokyčius (šaltį, vėją), įvairius ploviklius, dulkes, tampomus sunkius krepšius ir… greičiau sensta: atsiranda senatvinių šlakų ir raukšlių. Tačiau tinkamai prižiūrint rankas ir saugant nuo žalingo aplinkos poveikio galima pasiekti, kad …

Švara – pirmiausia!

Namuose praleidžiame daugiau negu pusę gyvenimo, todėl namai turi būti kruopščiai prižiūrimi, kad juose nesikauptų dulkės, mikroorganizmai ir virusai. Dulkės yra šalinamos šlapiu būdu, tai yra plaunant patalpas arba šluostant jas drėgnu audiniu. Parketą arba lakuotas grindis galima valyti vieną kartą per savaitę drėgnu skuduru. Linoleumas, medinės dažytos grindys gali būti plaunamos kasdien šiltu arba …

Kofeinas – svarbiausia vartoti saikingai

Vidutiniškai žmogus per dieną suvartoja 300 mg kofeino, daugiausia – kartu su kava. Tačiau net ir nevartojantys kavos žmonės šios medžiagos gauna iš įvairių kitų produktų – arbatos, šokolado, gaiviųjų gėrimų, kai kurių žolelių, receptinių ir nereceptinių vaistų ir maisto papildų.

Miego sutrikimai

Miego sutrikimas – tai nepilnavertis miegas, bloginantis sveikatą, mažinantis atsparumą įvairioms ligoms. Kai žmogus skundžiasi nemiga, galime suprasti, jog jis nepakankamai miega, neišsimiega, dažnai nubunda naktį, o tai reiškia ir nepailsi.

Nebijantys būti kitokie

Šiuo metu yra labai daug prieštaringos informacijos apie sveiką gyvenseną, todėl dalis žmonių ieško to tikrojo kelio. Kiekvienas iš mūsų teisę rinktis, tačiau patį teisingiausia kelią į sveiką gyvenseną parodo gebėjimas įsiklausyti į savo kūną.

Idėjos Naujametiniam vakarui

Tik prabėgo šv. Kalėdos, o jau ant slenksčio Naujieji metai. Jeigu Kalėdas daugelis šventėme su šeima ir artimaisiais, tai Naujuosius norisi sutikti daug triukšmingiau ir linksmiau – draugų ir bendraminčių būryje. Bet ir šį vakarą reikia gražiai padengti stalą ir susirinkusiuosius pamaloninti gardžiais patiekalais.

Kūčių stalui

Kūčios ir šv. Kalėdos – labiausiai laukiamos metų šventės. Nors šios šventės skirtos, kad pabūtume su šeima, pasidalintume vieni su kitais gerumu, prisimintume artimuosius, kurių jau nebėra kartu, su viltimi pažvelgtume į ateitį, jos nepraeina be valgių stalo ir apeigų.

Žmogus, kaip asmenybė, formuojasi visą gyvenimą

Vilkaviškio vyskupijos katechetikos ir parapijinės katechezės centro referentės Linos Mažeikaitės ir Prienų dekanato tikybos mokytojų Metodinio centro vadovės mokytojos Virginijos Baronienės kvietimu gruodžio 3 d. Prienų Kristaus Apsireiškimo parapijos namuose svečiavosi socialinių (psichologija) mokslų daktarė docentė Bronislava Grigaitė.

Dėmesys aktyvumui ir sveikam gyvenimo būdui

Gruodžio 5 dieną  Birštono kultūros centre vyko konferencija „Sveikatą stiprinančio Kauno regiono veiklos perspektyva“, kurią organizavo Kauno regiono plėtros taryba kartu su Kauno regiono plėtros agentūra. Konferencijoje dalyvavo savivaldybių merai, Kauno regiono savivaldybių sveikatos, švietimo, socialinės apsaugos, aplinkos apsaugos specialistai, visuomenės sveikatos biurų ir sveikatos priežiūros įstaigų vadovai. 

Gyventojai, būkite budrūs apledėjus keliams ir šaligatviams!

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) ir Valstybinio socialinio draudimo fondo valdyba prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos („Sodra“) ragina gyventojus būti atsargiais, budriais ir išvengti traumų, kurios atšalus orams patiriamos pargriuvus ant apledėjusio kelio ar šaligatvio. Kasmet šaltuoju metų laiku padaugėja gyventojų kreipimųsi į ligonines ir poliklinikas dėl įvairių traumų – rankų, …

Pedikuliozė (utėlėtumas)

Pedikulioze arba utėlėtumu yra vadinamas užsikrėtimas utėlėmis. 2012 m. Lietuvoje užregistruota 1342 pedikuliozės atvejai, 2011 m. buvo registruota 1256 susirgimai pedikulioze. Oficialioji statistika neatspindi realios situacijos, kadangi ne visi sergantys asmenys kreipiasi į medikus. Sergamumas pedikulioze išlieka aktualia problema, kadangi didžioji dalis sergančių pedikulioze – mokiniai.

Psichiką veikiančių medžiagų vartojimo žala

Psichoaktyvios arba psichiką veikiančios medžiagos – medžiagos, kurios veikia žmogaus psichiką, sutrikdo žmogaus elgesį ir gali sukelti psichinę ir (ar) fizinę priklausomybę. Psichoaktyviųjų (veikiančių psichiką) medžiagų samprata apima ne tik narkotikus, veikiančius psichiką, bet ir alkoholį, nikotiną, kofeiną bei lakiąsias medžiagas.

Nemokamos prevencinės programos

Nemokamos prevencinės programos, tai puiki galimybė profilaktiškai pasitikrinti sveikatą. Visoje Lietuvoje vykdomos gimdos kaklelio vėžio, krūties vėžio, prostatos vėžio, storosios žarnos vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų prevencinės programos, taip pat vaikų krūminių dantų dengimo silantinėmis medžiagomis programa.

Sužalojimų prevencija

Sužalojimas – tai ūmus, stiprus mechaninis, cheminis, terminis, elektros ar jonizuojančios radiacijos poveikis žmogaus kūnui. Ši sužalojimo sąvoka paremta fizinio traumos poveikio žmogaus kūnui pasekmėmis. 27 Europos Sąjungos šalyse kiekvienais metais nuo sužalojimų miršta apie 250 000 žmonių, taigi nuo sužalojimų kas 2 minutes miršta po žmogų.

Paminėta diabeto diena

Nuo 1991 m. lapkričio 14-oji minima kaip Pasaulinė diabeto diena. Jos tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į šią klastingą ligą, kuri užklumpa vis jaunesnio amžiaus žmones. Birštono ir Prienų sergantieji diabetu susivieniję į klubą „Versmė“. Pasaulinę diabeto dieną į Birštono bendruomenės namus susirinko šio klubo nariai ir svečiai: Seimo narys Andrius Palionis, Seimo narys Vytautas …

Ligos dar negąsdina

Atėjus drėgnam ir vėsiam rudeniui, žmones puola virusai ir ligos. Šiųmetis ruduo – ne išimtis. Nusilpus imuninei sistemai organizmas gana lengvai „pagauna“ ore sklandančius kitų organizmų paleistus virusus.