KAUNO APSKRITYJE DAUGĖJA PNEUMOKOKINĖS INFEKCIJOS ATVEJŲ

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento specialistai informuoja, kad per šių metų sausio–balandžio mėn. Kauno apskrityje užregistruota 11 pneumokokinės infekcijos atvejų, t. y. 27 proc. daugiau nei pernai per tą patį laikotarpį. Šiais metais daugiausiai – beveik 73 proc. – pneumokokinės infekcijos atvejų nustatyta Kauno mieste. Net 75 proc. pneumokokine …

3 eksperto patarimai, kaip prižiūrėti išsausėjusią odą karantino metu

Sausa, sudirgusi oda, tempimo jausmas ar pleiskanojimas – šiandien kaip niekada aktualios problemos. Daugiausiai laiko praleidžiant uždarose patalpose bei intensyviai dezinfekuojant ne tik paviršius, bet ir savo rankų odą, su jos sausumu susiduriame vis dažniau. „Artistry“ odos priežiūros specialistas Andrzej Sawicki tikina, kad šiandien mūsų odai reikia ne tik apsaugos, bet ir ypatingos priežiūros, kad …

Nuo vasaros stažuotės NASA iki metų ESA: KTU studentas iš Prienų dalijasi įspūdžiais iš Europos kosmoso agentūros

Kauno technologijos universiteto Elektros ir elektronikos fakulteto (KTU EEF) doktorantūros studentas Donatas Miklušis 2017 metų vasarą atliko stažuotę NASA Ames tyrimų centre. 2018 metais studentui pasitaikė puiki galimybė tęsti patirtį šioje srityje – studentas buvo atrinktas metų stažuotei Europos kosmoso agentūroje ESA. Europos kosmoso tyrimų agentūra yra tarpvyriausybinė kosmoso tyrimus atliekanti organizacija, kurios pagrindinė bazė …

Ar žinojote, kad maisto spalvos daro įtaką gerai savijautai?

Kas dažniau atsiduria jūsų lėkštėje – raudonas pomidoras, žalias agurkas ar oranžinė morka? Maisto spalva ne mažiau svarbi savybė nei jo skonis ar kvapas. Pasaulyje atlikti tyrimai rodo, kad spalvos lėkštėje daro įtaką ir mūsų emocijoms, ir dvasinei būklei. Taip pat tam tikros spalvos produktai pasižymi konkrečiais vitaminais ir mineralais. Raudonas maistas stiprina imunitetą Pasak …

Aliejaus asortimentas: koks jis būna ir kaip išsirinkti tinkamiausią?

Aliejų būna pačių įvairiausių, nuo mums įprastų rapsų, saulėgrąžų iki retesnių judrų ar sezamų aliejų. Kiekvienas aliejus turi ne tik savo skonį, bet ir savybes. Tad kokius patiekalus ruošiant kuris aliejus tinkamiausias, dalijasi lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertė Brigita Baratinskaitė. „Savo prekybos tinkle turime itin platų aliejaus asortimentą. Visgi daugiausiai parduodame saulėgrąžų bei …

„Tele2“ atnaujina prekybos tinklo veiklą klientams – atidaromas salonas Prienuose

Sušvelninus karantino apribojimus verslui mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ atnaujina savo prekybos tinklo veiklą – atidaromas operatoriaus salonas Prienuose. „Puikiai suprantame, kad didelei daliai mūsų klientų salonai – ypatingai svarbūs. Reaguodami į klientų poreikius, laikydamiesi naujausių Vyriausybės nutarimų ir griežtų sveikatos apsaugos reikalavimų, atnaujiname salonų veiklą,“ – sakė Petras Masiulis, „Tele2“ generalinis direktorius. „Tele2“ salonai veiklą …

„Tallink Grupp” dėl saugumo atideda „Burger King” restoranų atidarymą Baltijos šalyse

„Tallink Grupp“ paskelbė, kad atideda pirmųjų Baltijos šalyse „Burger King“ restoranų atidarymą, kuris turėjo vykti Estijoje balandžio viduryje ir gegužės pradžioje, taip siekiant užtikrinti, kad restoranai pradėtų veikti tik tada, kai tai bus saugu darbuotojams ir klientams. Bendrovė taip pat atideda „Burger King“ restoranų atidarymą Lietuvoje ir Latvijoje iki 2020 m. antrosios pusės. Restoranų statybos …

Stažuotę NASA atlikęs VU studentas Aivaras: tai buvo išskirtinė patirtis

Aivaras Vilutis – Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro neurobiofizikos trečio kurso studentas. Neseniai iš stažuotės NASA Ames tyrimų centre grįžęs jaunuolis sako, kad ši patirtis – išskirtinė, o sukauptos žinios padės tęsti mokslus Kalifornijoje bei mokslinį kelią NASA. Aivarai, esate Vilniaus universiteto neurobiofizikos 3 kurso studentas. Ar galite savais žodžiais trumpai apibūdinti, kas yra neurobiofizika? …

Psichologė apie tėvų vaidmenį mokantis namuose: atsakomybės vaikai išmoksta iš suaugusiųjų

Mokslininkai yra nustatę, kad siekiant suformuoti naują įprotį, būtina pakartoti veiksmą bent 20 kartų. Maždaug tiek darbo dienų mokyklose jau vyksta nuotolinis ugdymas, kai kuriose ugdymo įstaigose – net ilgiau, todėl ir vaikai, ir mokytojai jau turėjo spėti priprasti prie pasikeitusios aplinkos. Tiesa, šie pokyčiai nėra patys lengviausi ir mokinių tėvams. Dalis jų skundžiasi, kad …

Paslėptos daržovės kepiniuose? 3 gardūs Beatos Nicholson receptai visai šeimai

Pratęstas karantinas – tikras iššūkis, kai kalba pasisuka apie maisto gamybą namuose. Kaip pasigaminti ne tik kažką gardaus, bet ir palankaus sveikatai? Kulinarinių knygų autorė Beata Nicholson pataria – „paslėpkite“ daržoves kepiniuose! Manėte, kad burokėliai, morkos, cukinijos, kalafiorai ar saldžiosios bulvės puikiai dera tik salotose? O kaip jums pasiūlymas – daržovės desertui? Pabandykite daržoves integruoti …

Dėl pandemijos DFDS imasi pokyčių Šiaurės Baltijos regione

Vienas didžiausių keltų operatorių Šiaurės Europoje DFDS imasi pokyčių Šiaurės Baltijos regione. Šis sprendimas priimtas atsižvelgiant į pakitusius klientų poreikius dėl COVID-19 viruso sukeltos pandemijos. „Nusprendėme beveik perpus sumažinti reisų tarp Estijos uosto Paldiskio ir Suomijos uosto Hanko skaičių dėl sumažėjusios paklausos šiam maršrutui“, – teigia DFDS Estijos–Suomijos ir Estijos–Švedijos maršrutų direktorius Peeter Ojasaar. Planuojama, …

Tyrimas: lietuvės savo odą vertina vidutiniškai, odos problemos vargina 8 iš 10 moterų

Ir savo odą, ir plaukus lietuvės vidutiniškai vertina mažiau nei 7 balais. Įvairiomis odos problemomis skundžiasi 8 iš 10 moterų ir merginų, tačiau tik 2 iš 10 jas sprendžia su specialisto pagalba. Labiausiai odos priežiūros ekspertus neramina per mažas dėmesys apsaugai nuo saulės. Virtualiame renginyje pristatytas BENU vaistinės Sveikos odos instituto odos ir plaukų priežiūros …

Lyg būtų maža rūpesčių: su gamtos stichija susidūręs raseiniškis gyventojams turi patarimą

Rūpesčių dėl karantino ir koronaviruso grėsmės šiomis dienomis – per akis, todėl dar viena nelaimė namuose ir dėl jos patirti nuostoliai gali būti išties skaudžiu smūgiu. Ką reiškia, kai nemalonumai užklumpa netinkamiausiu metu, teko patirti raseiniškiui Albertui, kuriam itin nemalonią išdaigą iškrėtė gamta. Kovo pabaigoje Vakarų Lietuvoje siautėjęs stiprus vėjas nuo vyro namo stogo nuplėšę …

Sodo įrankiai ir įrenginiai, kurie ženkliai palengvins Jūsų kasdienybę

Prasidėjus pavasariui, prasideda ir tam tikri sodo darbai, kurių, norint mėgautis dailiai sutvarkyta aplinka, išvengti tikrai nepavyks. Visgi, bet kokią užduotį galima atlikti ir lengviau, ir paprasčiau – tam tereikia pasitelkti tinkamus įrenginius ir įrankius. Sudarėme labiausiai Jūsų kasdienybę ir sodo darbus palengvinančių daiktų sąrašą: įsitikinkite, ar visus juos jau turite savo sandėliuke. Gyvatvorių žirklės …

Techninė auto pagalba žiemos metu. 4 gedimai, kurie dažniausiai kelia rūpesčius

Nepriklausomai nuo metų laikų techninė pagalba kelyje reikalinga visus metus, kadangi paslaugos užsakomos ir tada, kai reikalingas mažų defektų šalinimas vietoje, ir tokiu atveju, kai reikia mašiną nuvežti iki serviso, ir tada, kai reikalingas ištempimas iš griovio, kuriame dažniausiai atsiduriama dėl slidžių kelių, kitais atvejais, kuriuos išspręsti patiems, be specialistų, dažniausiai yra neįmanoma. Pagalba – …

Kaip pasiruošti kelionei kemperiu?

Keliauti kemperiu yra ne tik labai smagu, tačiau ir labai saugu, gali būti ir labai patogu, svarbiausia turėti reikalingiausius daiktus, apgalvoti kuo daugiau smulkmenų ir pasiruošti kelionei dar iki išvykimo. Jeigu iki šiol niekada neteko keliauti su kemperiu – tokiu atveju šis straipsnis kai tik Jums. Aptarsime pačius svarbiausius akcentus kuriuos turi žinoti visi planuojantys …

Tinkama mokyklinės kuprinės priežiūra. Patarimai tėveliams

Nepaisant, kad šiuo metu dėl karantino vaikai neina į mokyklas, tačiau toks laikotarpis nebus ilgas ir galiausiai vis tiek teks užsimesti kuprines ant pečių ir keliauti į alma matter. Tinkama kuprinė mokyklinio amžiaus vaikams yra labai svarbi ne tik todėl, kad visada su savimi turės pačius svarbiausius daiktus, tačiau ir dėl tinkamos laikysenos. Žinoma, geros …

Kaip nepermokėti už perkamą būstą karantino metu?

Kadangi „atėjus“ Covid-19 virusui ir kartu su juo krizei – vis daugiau žmonių pradėjo kalbėti apie nekilnojamojo turto kainas. Verta detaliau paanalizuoti kaip nepermokėjus gauti geros kokybės būstą. Tikimasi, kad po karantino kainos kris net iki 30-ies procentų, tad tikimybė, kad galėsite įsigyti namus pigiau nei šiandien – didelė. Žinoma, stengiantis išvengti permokos labai svarbu …

Informacinėje erdvėje fiksuojami hibridinio karo elementai

NATO ir sąjungininkų kariai mūsų šalyje lieka pagrindiniu dezinformacijos ir klaidinančios informacijos taikiniu, o skleidžiant netikras naujienas fiksuojami koordinuoti veiksmai ir sąmoningai kurstomos piliečių nuotaikos  – informuoja Lietuvos kariuomenės Strateginės komunikacijos departamentas (toliau  – LK SKD). Nuolatinę dezinformacijos ir klaidingos informacijos sklaidos elektroninėje erdvėje stebėseną vykdantys LK SKD analitikai per praėjusią savaitę (balandžio 17 – …

Mieli mūsų skaitytojai

Nors šalyje sušvelnintos karantino sąlygos, bet LR Sveikatos apsaugos ministro – valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo sprendimu bibliotekos dar negali teikti skaityklų (periodinių leidinių, kompiuterių, interneto ir kt.), atvirųjų fondų, vaikų bibliotekų (išskyrus knygų išdavimą) paslaugų. Nuo balandžio 27 d., Birštono viešoji biblioteka atnaujina savo veiklą ir teikia iš anksto rezervuotų knygų išdavimo …

Černobylio atominė elektrinė – juodoji našlė

Balandžio 26 dieną, pusę dviejų nakties, sueis 34 metai nuo svarbaus taško žmonijos istorijoje. Nors pasaulis patyrė daug sukrėtimų ir kur kas daugiau aukų pareikalavusių katastrofų, tačiau Černobylio atominės elektrinės 4-ojo energijos bloko reaktoriaus sprogimas Ukrainoje (tuometinėje Ukrainos TSR) pakeitė žmogiškojo trumpaamžiškumo suvokimą. Daugelis puikiai žinome, kad Černobylio avarijos aukų skaičius yra šimtatūkstantinis, tačiau dažnai …

Gaisras kilo dėl neatsargaus elgesio su ugnimi

Pavasarį, ypač vyraujant šiltiems ir sausiems orams, padaugėja gaisrų viešose erdvėse. Dažnai žmonės prie namų degina susikaupusias po žiemos šiukšles, senus lapus, o kai kas sugalvoja padegti ir pernykštę žolę. Dėl neatsargaus elgesio su ugnimi galimai kilo gaisras ir Birštono seniūnijos Panartiškių kaime. Priešgaisrinei gelbėjimo tarnybai gavus pranešimą, kad Birštono savivaldybėje, Birštono seniūnijoje, Panartiškių kaime …

Birštono įstaigos dirba nuotoliniu būdu

Birštono meno mokykla Darydama apklausą laikraščiui, kaip ir visi, nuotoliniu būdu, noriu paklausti, kaip jums sekasi dirbti pakitusiomis darbo sąlygomis. Kaip vyksta nuotolinis darbas meno mokykloje, su kokiais sunkumais ir iššūkiais tenka susidurti? Kokių renginių tenka ar jau teko atsisakyti? „Esame nusiteikę darbingai. Visi mokytojai dalyvavo nuotolinio mokymo seminaruose. Dabar organizuojamas nuotolinis mokymas. Meno mokyklos …

Mėsos kepimas lauke: kokią įrangą pasirinkti?

Pavasario ir šiltų orų daugelis laukia ne tik dėl dažniau pasirodančių saulės spindulių – atšilus orams, daug dažniau galėsime pasimėgauti lauke iškeptais mėsos patiekalais. Visgi, tam, kad šis maistas iš tikrųjų būtų gardus ir lengvai paruošiamas, reikia pasirūpinti ir atitinkama įranga – tuomet pasitarnauja griliai, šašlykinės ir kepsninės. Nors daugeliui visi šie įrenginiai skamba labai …

KAIP NESUSIRGTI MALIARIJA

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento specialistai drauge su Pasauline sveikatos organizacija (PSO) balandžio 25-ąją mini Pasaulinę maliarijos dieną ir pasitinką ją šūkiu „Maliarijos įveikimas prasideda nuo manęs“ (Zero malaria starts with me). Šią dieną gyventojai, bendruomenės, organizacijos raginami prisiminti maliarijos naštą pasauliui bei prisidėti prie jos prevencijos, mažinimo ir …

Verslo šuolis į internetą: 1000 e. parduotuvių vienoje vietoje, kas dešimta – nauja

Pirmąją karantino savaitę verslumo ir eksporto plėtros agentūra „Versli Lietuva“ inicijavo pagalbos verslui iniciatyvą „Internete karantino nėra“, kuri per mėnesį po vienu domenu www.internetekarantinonera.lt subūrė 1000 Lietuvos e. parduotuvių, 100 profesionalų, kurie tapo skaitmenizuotis norinčio verslo mentoriais, 20 partnerių, pasiūliusių paramą, kad verslui žengti į virtualią erdvę būtų kuo paprasčiau. „Turbūt niekas labiau neaktualizavo skaitmeninės …

Krašto apsaugos sistemai – 30 metų: gimę sudėtingomis sąlygomis, šiandien esam stiprūs kaip niekada

 „Prieš tris dešimtmečius itin sudėtingomis politinėmis sąlygomis pradėta kurti krašto apsaugos sistema, patyrusi įvairių transformacijų ir pertvarkų, išaugo į įvairiapusę ir kaip niekad aukštą Lietuvos visuomenės ir užsienio partnerių pasitikėjimą turinčią modernią krašto apsaugos sistemą.  Gimę sudėtingomis sąlygomis, šiandien esam stiprūs kaip niekada,“ – sako krašto apsaugos ministras Raimundas Karoblis,  balandžio 25 d. vyksiančio krašto apsaugos …

Karantino virtuvė: vienas produktas, o išgyventi padės visą savaitę

Karantino metu pritrūksta idėjų, ką greito ir skanaus pasigaminti? Tikėtina, kad jūsų spintelėje yra ingredientas, kurio pagalba galite pasigaminti patiekalus visai savaitei – tiek gardžius desertus, tiek ir maistingus pietus. Ir tas patiekalas – tai avižos. Maisto tinklaraštininkė Gabrielė Žutautaitė teigia, kad avižos nepelnytai priskiriamos tik pusryčiams ir košėms. Iš tiesų tai vienas universaliausių, maistingiausių …

Psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas: „Sėkmė priklauso nuo to, kaip tvarkotės su savo emocijomis“

„Šiuo metu mes esame didesni humanistai, negu žmonės kada nors istorijoje buvo“, – pasaulio akistatos su koronavirusu reikšmingumą pažymi Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos prezidentas, podiplominių psichoterapijos studijų vadovas dr. Julius Neverauskas, prisijungęs prie prekybos tinklo „Rimi“ darbuotojams skirto virtualaus paskaitų ciklo „Rinkis rūpintis savimi“. Kas savaitę skirtingų psichologijos profesionalų paskaitos darbuotojams padeda ramiau …

Pavojingos vertės teorija

Elena Leontjeva, Lietuvos laisvosios rinkos instituto prezidentė Dramatiškų įvykių srautas nesenka. Tačiau net ir juose žmogus ieško kažko gero ir teigiamo. Sudrebėję kasdienybės pamatai apnuogina ir mūsų klaidingus įsitikinimus, prietarus. Kai vienos kainos kyla, o kitos krenta, ir nieko nėra stabilaus, pats laikas pažvelgti į mūsų supratimą apie tai, kas lemia kainas. Daugelis įsitikinę, kad …

Tarnyboje žuvus vyrui, pati uniformą apsivilkusi Lietuvos kariuomenės seržantė: „Džiaugiuosi, kad šiandien kartu tarnauja ir sūnus“

Prieš 11 metų, 2009-ųjų balandžio 20-ąją, Lietuvos kariuomenės Karinių oro pajėgų Aviacijos bazėje Šiauliuose atlikdamas savo pareigą – gesindamas gaisrą – žuvo priešgaisrinės gelbėjimo grandies vadas puskarininkis Artūras Belskis. Liko jauna našlė Ligita ir du Artūro vaikai: septyniolikmetė Ugnė ir dvylikametis Justas. Regis, tokia šeimos tragedija turėjo atgrasyti nuo kariuomenės, tačiau atsitiko priešingai – šiandien …

Per karantiną gyventojai labiau save lepino ir gamino namie: pirko daugiau saldumynų, šviežios mėsos ir daržovių

Judėjimą apribojęs ir likti namuose privertęs karantinas paskatino gyventojus ieškoti saugesnio būdo apsipirkti. Elektroninės maisto ir kasdienių produktų parduotuvės „Barbora“ duomenys rodo, kad karantinas ne tik paskatino daugiau pirkti internetu, bet ir pakeitė pačius apsipirkimo įpročius. Pirmąjį karantino mėnesį lietuviai maistą internetu pirko dažniau, didesniais kiekiais, rinkosi įvairesnes prekes, o užsakymus dažniausiai pateikdavo vakarais arba …

8 patarimai, kaip prižiūrėti akis karantino metu

Karantino metu vizitai pas gydytojus apriboti, todėl turime saugotis ne tik virusų, bet ir sumažinti bet kokią riziką susidurti su kitomis sveikatos problemomis. Šiuo metu didesnė apkrova tenka mūsų akims, kurias papildomai vargina darbas nuotoliniu būdu, ilgas žiūrėjimas į ekranus be pertraukų ar išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas. Ką daryti, kad akių būklė nepablogėtų? „Regos …

Savaitgalio pusryčiai namuose? Jums tereikia vieno recepto, kuris patiks visiems

Vėlyvieji pusryčiai – tai karantino metu itin išsiilgtas savaitgalio ritualas, kuris asocijuojasi su marškinėliuose virtais kiaušiniais, minkštais blyneliais ar gardžiais skrebučiais. Kaip šiuos visus patiekalus nesudėtingai perkelti į savo namų virtuvę? Jums tereikia paruošti vieną ilgųjų pusryčių ingredientą – angliškas bandeles, dar žinomas kaip „english muffins“. Tai visame pasaulyje populiarus ilgųjų pusryčių klasikos – Benedikto …

Imuniteto stiprinimas per karantiną: vėdiname patalpas, bet nesportuojame ir nesirūpiname mityba

Karantino laikotarpiu namuose užsidarę Lietuvos gyventojai imunitetą bando stiprinti nuolat vėdindami patalpas, tačiau kur kas mažiau rūpinasi sportu ar subalansuota mityba, rodo apklausa. Jos metu paaiškėjo, 63 proc. šalies gyventojų nuolat vėdina namų patalpas ir tai yra dažniausia veikla, skiriama sveikatai palaikyti. Visuomenės nuomonės ir rinkos tyrimų bendrovė „Spinter tyrimai“ gyventojus apklausė kovo 17-30 dienomis …

Netaisyklingai dėvimos medicininės kaukės gali ne tik nepadėti, bet ir pakenkti

Veidą dengiančios kaukės šiandien yra būtinybė. Nors viešoje vietoje be veidą dengiančios apsaugos lankytis negalima, vaistininkai pastebi, kad klientai tai daro ne visada teisingai. Pačių pasiūtos kaukės, respiratoriai ar medicininės kaukės – visos šios priemonės pasižymi skirtingomis savybėmis, į kurias svarbu žinoti prieš pradedant jas dėvėti. Dėmesys medžiagai Nuo balandžio 10 dienos viešoje vietoje dėvėti …

„Tele2 Power Pack“: paslaugų paketas pritaikytas nuotoliniam darbui

Užsitęsęs karantino laikotarpis tapo dideliu ir sudėtingu iššūkiu verslui. Tam, kad dirbti nuotoliniu būdu būtų paprasčiau ir lengviau, „Tele2” siūlo išbandyti specialų „Power Pack“ išmanių paslaugų paketą, idealiai sukomplektuotą nuotoliniam darbui. Viskas viename Paskelbus karantino pradžią, įmonėms kilo daugybė buitinių ir techninių klausimų nuo to, kaip užtikrinti tinkamas darbo sąlygas savo darbuotojams, kokia įranga pasirūpinti …

Antibiotikai: atsisakyti negalima, pamilti draudžiama

Tinklaraštininkė, keturių vaikų mama I. Arnauskienė teigia, kad vaikui susirgus svarbiausia sąmoningai vertinti kiekvieną situaciją, konsultuotis su kompetentingais specialistais ir atsakingai laikytis jų rekomendacijų vartojant nurodytus vaistus. Nuotrauka iš asmeninio archyvo Kai gydytojai paskiria vaikams antibiotikų, jų tėvai neretai susimąsto: ar tokie stiprūs vaistai nepakenks vaiko imunitetui dar labiau, ar tikrai jie yra būtini ir …

Psichologė: net ir karantino metu kokybiškas laikas su savo vaiku yra įmanomas

Karantino metu, mokykliniam ugdymui persikėlus į namus, tėvystė tapo ne tik kasdiene, bet ir kas valandine rutina: iki šiol aštuonios darbui skirtos valandos dabar turi būti paskirstytos taip, kad jų užtektų ir darbui ir vaiko priežiūrai. Tad namuose dirbantiesiems kyla iššūkių: kaip paskatinti vaikus savarankiškai užsiimti veiklomis, kad nuotolinis darbas išliktų produktyvus, o jam pasibaigus …